Systemische Beratung

Was ist systemische Beratung?

Im Mittelpunkt stehen Sie mit Ihren Anliegen, Ihren Fragen und dem, was Sie gerade bewegt. Gemeinsam schauen wir auf Ihre persönliche Situation und betrachten dabei auch die Beziehungen und Lebensbereiche, die Sie prägen – zum Beispiel Familie, Partnerschaft, Freundschaften oder berufliche Zusammenhänge.

Der systemische Ansatz geht davon aus, dass jedes Verhalten und jede Reaktion einen guten Grund hat. Auch Schwierigkeiten oder Konflikte entstehen nicht einfach „ohne Sinn“, sondern haben häufig eine Geschichte und eine Funktion im jeweiligen Lebenszusammenhang.

In unseren Gesprächen lade ich Sie dazu ein, neue Perspektiven einzunehmen, Zusammenhänge besser zu verstehen und Ihre eigenen Stärken und Ressourcen wiederzuentdecken. Mit verschiedenen systemischen Methoden unterstütze ich Sie dabei, individuelle Lösungen und Ziele zu entwickeln, die zu Ihnen und Ihrem Leben passen.

Dabei sehe ich mich nicht als jemand, der fertige Antworten gibt, sondern als Begleiterin auf Ihrem Weg. Denn die Fähigkeiten und Möglichkeiten für Veränderung tragen Sie bereits in sich – manchmal braucht es nur den passenden Blickwinkel und Raum, um sie wieder sichtbar werden zu lassen.

Ablauf und Kosten

Bevor wir mit der Beratung beginnen, haben Sie die Möglichkeit, mich in einem kostenfreien telefonischen Erstkontakt (ca. 15–30 Minuten) kennenzulernen und Ihr Anliegen kurz zu schildern. Dabei können wir gemeinsam schauen, ob eine Zusammenarbeit für Sie passend ist.

Wenn Sie sich für eine Beratung entscheiden, vereinbaren wir einen ausführlichen Ersttermin (ca. 90–120 Minuten). In diesem Gespräch nehmen wir uns Zeit, Ihre Situation, Ihre Wünsche und Ihre Ziele kennenzulernen.

Wie häufig weitere Gespräche stattfinden, entscheiden wir gemeinsam – orientiert an Ihrem Anliegen, Ihrer aktuellen Situation und dem, was für Sie hilfreich ist. Bewährt haben sich häufig Abstände von etwa drei bis sechs Wochen, damit zwischen den Gesprächen Zeit bleibt, neue Impulse auszuprobieren und Veränderungen im Alltag entstehen zu lassen.


Kosten:

  • Einzelgespräche: 90 € für 60 Minuten bzw. 120 € für 90 Minuten
  • Eltern-, Paar- und Familiengespräche: 120 € für 60 Minuten bzw. 150 € für 90 Minuten
  • Mediationsgespräche: 170 € für 90 Minuten


Was Sie noch wissen sollten:

  • Systemische Beratung wird in der Regel nicht von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen und ist daher privat zu zahlen. Dadurch bleibt Ihre Beratung jedoch vollständig privat und es werden keine Informationen an Krankenkassen weitergegeben.
  • Der systemische Ansatz ist ein wissenschaftlich anerkanntes Verfahren und seine Wirksamkeit ist belegt.
  • Sie benötigen keine ärztliche Überweisung oder Diagnose.
  • Die Beratung unterliegt der Vertraulichkeit. Nur Sie und ich sind am Beratungsprozess beteiligt – Dritte wie Krankenkassen, Arbeitgeber oder Ärzte erhalten keine Auskünfte.
  • Sie müssen keinen langen Antragsweg durchlaufen. Durch kurze Wartezeiten können Termine häufig zeitnah vereinbart werden.
  • Die Gestaltung der Beratung richtet sich nach Ihnen: Sie bestimmen mit, welche Themen Sie einbringen möchten und in welchem Tempo wir arbeiten.


"Es wird immer gleich ein wenig anders, wenn man es ausspricht."

 

(Hermann Hesse)